アラフォー女子のコツコツきれい

冬になると敏感肌の方は大変ですよね。

でも、私はとくに肌が弱いので夏でも辛いところです。使う化粧品にも気を使いますよね。
かといって、スッピンで表を歩くということはできないので、化粧はするしかありません。
私はファンデーション・チーク・マスカラのみのシンプルな化粧を心がけています。
肌に直接ふれるファンデーションは重要です。
ファンデーションには粉状のものと、クリーム状のものがあります。以前は粉状のものを使っていたのですが、肌が乾燥してしかたなかったので使うのをやめました。

そして今使っているのが資生堂のフルメイクウォッシャブルベースという商品です。実はこれはファンデーションではなく化粧下地なのです。
でもこれ一本で十分ファンデーションの役割を担っているのです。さらにこの商品は、めんどくさがりの方にも嬉しい、メイク落とし洗顔料がいらないという優れものです。クリーム状なので肌もカサカサしませんし敏感肌の方にはオススメの商品です。
このフルメイクウォッシャブルベースを洗い落とすのは洗顔料で良いのですが、洗顔料も敏感肌の私にとっては使えるものが限られています。

いろんな敏感肌用洗顔を使ってみましたが、一番良くて、いま愛用しているのが、赤のとち姫というせっけんです。かわいい名前で、せっけんの色も真っ赤なんで、一度見たら忘れられないと思いますが、この赤い色はなんと栃の実からでているポリフェノールなのです。

 

製法は昔ながらの手作業で作っているせっけんで、美容成分がせっけんの中にたっぷりと土間待っているせいか、敏感肌にも使えて肌がとても綺麗になってきました。

やはり洗顔って大事なんですね。

このせっけんは楽天やお店では売っておらず、公式サイトのみの販売で、お値段も安くはないのですが、とにかく使ってみるといいのでずっと続けています。→赤のとち姫は楽天では売ってない？！ニキビには良いの？実際の口コミ♪
上手にお化粧をして辛い冬を乗り越えましょう！

 

今、プラセンタが注目されていますよね。

プラセンタとは胎盤のことで、妊娠時に作られる子宮内の器官です。
お母さんがお腹の中で赤ちゃんの成長を育むときに必ず必要なものです。

ですので、ヒトのほか、豚、馬、羊、鹿などや哺乳類は胎盤を作ります。

現在では、プラセンタの原料に関しては、感染症の危険がある、羊や牛、それに鹿の胎盤の使用は認められていません。

さらに、ヒトプラセンタについては、医療用のみ使用が許可されており、製薬会社も限られた先のみで原料に関しては十分に監視がされています。

ですので市場に流通しているプラセンタサプリメントについては原料は、豚や馬のものが一般的です。

最もプラセンタ摂取の効果が高いのはもちろん、医療用として使われる、ヒトプラセンタです。

医療機関ではヒトプラセンタを注射で投与され、これは５０年も前から行われています。

ですが、ヒトプラセンタを摂取した後は、感染症のリスクを完全には拭い切れないという配慮から、献血はできなくなるという規制があります。

ですので、手軽にプラセンタを摂取したい場合、サプリメントやドリンクタイプのものを摂ることが多いようです。オススメのプラセンタサプリはこちら

私が今まで自宅で脱毛をする際に使用したものはクリームタイプのものと脱毛器です。クリームタイプのものは肌が弱いのとすぐ生えてきたように感じました。その後トリアというレーザー脱毛器を買いました。トリアは毛を抜かれているような感じで、最初は痛いと思いましたが、慣れてくると大丈夫です。

抜いているので、次に生えてくるのも少し間隔が空くように思います。

テレビを見ながら、携帯を触りながらと片手で空いた時間に出来るので、重宝しています。肌に埋まっている毛は取れませんが、そういったものは毛抜きで出して処理しています。

また、強さは変えることができ、、痛みが我慢で着るのでありば、強いパワーでやると、永久脱毛が、より近づきます。お店での脱毛の話も聞いた事がありますが、何回も通わないといけない、完全に生えなくなるわけではない、日焼けしてはいけない等制限もあります。自宅での脱毛器はお店のに比べて、生える間隔は早いと思いますが、自宅で好きな時間に出来るのとコストを考えるとお得な買い物だと思いました。

脱毛器のトリアとケノン、永久脱毛はどっち？

 
約２０００年前に、中国の薬学の「神農本草経」という書物が記されました。その中には３００種類以上の薬物が取り上げられています。副作用の強弱によって、それぞれに上中下と、ランク分けされているそうです。

一番いいランクには、副作用がない薬。約２０種類あります。薬用人参はその中に分類されています。

この中では、薬用人参は「ジンカン」または「キガイ」を呼ばれていて、肝臓、心臓、脾臓、腎臓、肺の「五臓に気を補う」を記されています。特に肝臓について、とても効果が高いとされています。
何よりも大事なのは、「長期間にわたって服用しても、副作用や障害はおこることないとされています。服用し続けると、体の余分な脂肪やぜい肉が取れて、体の生理機能を活発化させます。その結果、体の動くが軽くなって、まさの長寿のための薬」とされています。

さらに、「精神を安んじ、正気を定めて、動悸を止めて邪気を除く」とも言われています。

初めて「田七人参」の名前が出てくるのは、約４００年前に記された、「本草綱目」です。

「本草綱目」には田七人参について、「その味は甘くもあり苦くもあり、すこぶる人参の味に似ている」とあって、別名が「山漆」と呼ばれていたそうです。

この山漆の意味は「出血を止め、漆のように傷口をしっかりと癒合する」だと言われています。

白井田七の口コミ

肌には自身がありました。が、歳を重ね、冬の有る日、朝起きると顔が赤く被れ、腫れている瞼や唇、腫れるはずの無いおデコの部分まで広がっており、一瞬どうして良いか解らなくなりました。化粧も出来ず腫れは引かず困り果て5日位して皮膚科へ行きました。腫れ以外に体調は変わらないのです。冬場の乾燥による敏感肌でした。治療法はアレルギーの薬とあとは保湿するしかないのですが、何しろ赤く被れてるので、保湿化粧品などは使用出来なくアベンヌウォーターなどをまめにスプレーしてました。原因は年齢によりホルモンバランスが変わったり、ストレスによるものだそうです。一週間位で落ちつきますが冬場のアラフォー世代の敏感肌には気をつけましょう。敏感肌でも使えるカバー力のあるファンデ

私は混合肌で、自分に合った化粧品に出会うまでなかなか時間がかかります。少しでも成分が合わないと、肌が敏感になって荒れ、しばらく何も顔につけることができなくなることもしばしば。そんなとき、友人から、できるだけ肌に負担の少ないファンデーションに変えてみたら？とオススメされたのがエレクトーレのミネラルオーレファンデーションでした。確かにお肌には良さそうだけど、しみとそばかすが目立つ私は、そのカバー力が心配でした。肌に優しい分すぐ落ちたり、薄づきで頼りないのでは、、？と。
しかし実際使ってみると、肌にピタッと吸い付くような使用感で、なおかつさらさらと気持ちのいい触り心地でまったくストレスもありません。
夏場の汗をたくさんかく時期には、朝に塗って昼過ぎにメイク直しをする時にさっと塗り直すだけで、1日気持ちの良い肌の状態で過ごすことができました。1番嬉しかったのは、1日の終わりに洗顔料だけで落とせることもあり、肌への負担が減り、通年でできていたおでこや頬のニキビが少なくなってきたことです。今までは肌荒れを気にして、前髪を下ろす髪型しかできなくて、余計に悪化していたのですが、おでこを出せるようになって、気持ちも前向きになれたような気がします。エレクトーレのミネラルオーレファンデーション以外の商品も、試してみたいと思います。

今日、待ちに待っていた宅配便さんがわが家にやって来ました(^0^)
時間帯を指定していなかったので、私が大学に行っている間に一度やって来たようです★
家の郵便受けに、不在票が入っていました★
私は急いで宅配便の再配達受付の電話番号に電話をかけて、晩に届けてもらえるように依頼しました☆
いつもは20時頃にお風呂にゆっくり入るのですが、今日は宅配便の男性がその頃に来ると思われるので、入浴後の濡れた髪、スッピンの顔、パジャマ姿を見られたら何となくムラムラされちゃうかも、と心配になり、お風呂に入るのは後回しにしました☆
21時までの時間指定だったのですが、20時45分に宅配便さんはやって来ました☆
ギリギリですね(^_^;)
気になる宅配便の男性ですが、地味なオジサンでした(^_^;)
そして、私は荷物を開けてポーラホワイトショットを見ました(^0^)
白色がまぶしい、ピカピカ美白コスメです☆
説明書きをザっと見た後、やっとお風呂に入って、鏡でお尻のシミの位置を確かめながら、ポーラホワイトショットを塗りました(^0^)
どうなるか、ワクワクします(^0^)

美白№１コスメ？ポーラホワイトショットの口コミです♪

私は20歳を過ぎた頃から、肌が一気に変わりかなりの敏感肌、乾燥肌になりました。ファンデーションものらないし、スキンケアをいくらしても乾燥して、外出することが億劫になりました。数えきれない程のファンデーションを試してきてはやめての繰り返しでもう7年過ぎました。とにかく敏感肌用のもので、無添加、オーガニックのもの！を中心に探すと、このリペアファンデーションにたどり着きました。雑誌でも取り上げられ、すごく有名で口コミも高評価なことを知り、さっそくトライヤルを購入しました。到着してすぐに使用。カバー力はそこまでないですが、ナチュラルな肌に仕上がります。私はしみがあるので、その部分はコンシーラーを別で使用するときれいに仕上がりました。自然な肌に仕上げたい方におすすめです。また肌にも優しいので、肌荒れすることもなく使い続けることができるファンデーションです。

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私は今までトイレ掃除は嫌いで、トイレクイックルという流せるタイプのものとトイレマジックリンを使ってトイレ掃除をしていました。便器の中にはもちろん便器用のブラシを使って。

でも、なかなかニオイが取れないんですよね。

うちは夫がトイレのおしっこをするときは立ってしています。絶対座ってはやりたくないということで。

なので、おしっこがきっとあちこちに飛び散っているのでしょうね。

なかなかおしっこ臭が取れないのが悩みでした。

消臭スプレーを買って振ってみたり、トイレマットをしょっちゅう洗い替えしたり、消臭剤を置いたりとやってみましたが、効果なし。

まあ、トイレ掃除も、毎日したり何日かおきだったり。

でも、、トイレの徹底掃除を始めてから、まず、トイレ専用雑巾とバケツを用意しました。

そして、クイックルで掃除するのをやめて、雑巾で拭き掃除を始めたんです。

・・・すると、、、何が起こったかというと、

「トイレのオシッコ臭が一切なくなりました！！！」

これはびっくりしました！

毎日の徹底掃除をしているからなのか、雑巾掃除を始めたからなのかどちらなのかはわかりませんが、

確実にトイレのニオイがなくなったんです。

今までは、トイレのニオイを取るために、ハンディスチームクリーナーを使ってトイレ掃除したりもしてて、それでもまたしばらくするとニオイがつき始めてたんですが。

やっぱり徹底掃除はスゴイですね。

私は、生理前に体重が増加する傾向があり、増えていると落ち込んでしまいます。体重が増加するのは、月経周期のホルモンバランスの変化によると聞いことがあるため、仕方のないことなのですがやっぱり嫌なものです。

あと、そろそろ更年期が近づいてきている友人に聞くと、やはり更年期とともに体重がものすごく増えてしまう人もいるそうです。

その原因は、黄体ホルモンが増加して、体が栄養や水分を溜め込もうとするため、体重が増加するのですが、実際にトイレの回数が減る気がするし、便秘気味になっています。
また、黄体ホルモンによって、食欲が増加する傾向があるようですが、私もこの時期はすぐにお腹が空き、お菓子を食べる量が増えていることを自覚しています。
体重が増える原因はわかっていますが、食欲を我慢するとイライラしてしまうので、つい食べてしまいます。
また、生理前は胸が張って痛かったり、足がだるかったり体も不調になり、それを我慢しているとストレスが溜まるので、お菓子を食べることで解消しているというのもあります。
体重が増えて落ち込みますが、生理が終わるまでは仕方がないことだと言い聞かせるようにしています。

黄体ホルモン自体はとても大切なものですが、エストロゲンの減少は女性にいろんな症状をもたらしてしまうんですね。

最近では、大豆イソフラボンがエストロゲンと似た働きをすることと、大豆イソフラボンを更に活性化した「エクオール」という成分の研究も進んでいるみたいです。

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